月曜は娘が習ってるダンスのミニ発表会でした 10月からはじめてまだ2ヶ月だが楽しんで頑張ってます ダンスとか好きなことはやはり自分から進んで動くよねw先輩に一生懸命ついていっておりますよっぽど好きなんやろな✨ 他にもやりたい習い事あるみたいだが時…

先週金曜は 虐待サバイバー被害当事者 DV被害当事者、摂食障害当事者などの自助グループや ひとり親相互サポートグループ をされている、とある団体さんのところへ行き 『当事者メディア〜DV虐待YouTubeチャンネル』 の撮影へ行きました。 前からその団体さ…

「モラハラ体質」というのは、「モラハラ思考」が本人を支配している状態。 なるほどねー！ モラハラ思考は誰にでもあるどう上手く使うか。。 状況によって感情と思考を切り離す必要があったりするからわかる気がする。 まだまだだが、これ意識するかせんか…

22くらいの時に書いてた日記？書き殴り帳が10冊くらい押し入れの奥にしまってある たしか、当時かかってた精神科の医者に 言葉がうまく話せないし 時間内で伝えたいことがまとまらないのでノートに書いて見せてたやつ。 その時に「文章うまいしブログ書いた…

何事にもよしあしがあって これが100%いいとかわるいとかなくて 自分にも長所短所があって それがどの場面では長所で働き どの場面では短所に働くか そこを少しでも理解してるだけでだいぶ違うと思うんだよなあ🌝 もまを

昔はなかなかビンボーな生活な時期がありまして （今も決して金があるというわけではないが） ビンボーといえど カップ麺ばっかりとかご飯にくずしたうまい棒かけて買うとかそんなんじゃないけど。 10代で家出してた頃は食べ物マジで何もなくて 悪いこともし…

普通に生まれてきたくてきたわけでないクソみたいな環境で地獄を味わい 治療が必要と言われてもその金を払うのは理不尽にも本人、足を運びまくるのも本人、 治療者も当たり外れまたは相性その度に変える。 これじゃよっぽどの運と目的、支えがなけりゃ続けら…