おとしごろ
今年10歳になる娘さん🌝
親バカやないけど
産まれたころからかわいい🌝
オシャレに目覚めるのも早くそこはやはり女の子だな
わしのマネしてメイクしたり
ファッションの趣味は合わんけどお互い褒め合う
マセてるくせにまだまだ幼いところもあるとこがまたかわいい🌝
そんな娘さん
先週ちょっと問題が起こりまして
（内容は言えんが）
薄々とは感じていたが、、
やはりそういう傾向はあるなといった感じ。。
わしのこどもの頃もあったけど
理由とか背景が違うからどうなんだろう🤔
とにかく
結構なガラスのハートで気にしすぎる🌝
今まで育ててきて容姿や人格をけなしたり否定したり
逆に過剰に褒めてもちあげたりとか
したことはないと思ってはいるんだがー。。
やはり
学校とか友達とかメディアとか
そういうのに影響されるのもあるんだろうけどよー🌝
とにかくなんでかしらんけど
自分のことを「かわいくない」とか
「デブ」とか「ブス」とか言うんよなー。
こういう時は余計に
自分のこどもの頃が自然と思い出されるけど
わしの10歳の頃とか
娘とはくらべもんにならんくらいだったぜ？
ストレスによる食い過ぎのデブ
剛毛の癖毛だから神社に飾ってあるしめ縄のごとぶっとい三つ編みをぶらさげたブス
挙げ句の果てにはニキビづら
親にオシャレは一切許されず
少しでも流行りの服に興味を持てば「あばずれ」と言われ
服の好みや価値観も押し付けられいつもクソダサイ格好
そのくせ生理がきても乳がでかくなってもその辺のサポートはなしで無関心
かわいい妹と比較され
学校でも容姿についていじくられ
だったので
「何を言ってるんだ」
と思ったけど
まあ本人は気にしてるし
これからそれなりの年頃になっていくのでそこは否定しない🌝
ただまあ、
自分のことを自分でそんな風に言ってることに関しては
親としては普通に悲しい😢
それは伝えた。
間違ったダイエットに走ったりとか
あるじゃない
芸能人やらアイドルやらモデルさんやら
かなり努力してると思うし
憧れを持ったりすることはいいし
コンプレックスは誰にでもあるし
最近はプチ整形やら当たり前になってるが
振り回されたら危ない、、
強迫観念から身体醜形障害になったりする
美容に金かけまくって整形もやりすぎて
借金しまくったり金のためにやりたくない仕事をして病んで余計心が醜くなったりそんな人もいた。
わしの場合明らかにストレス食いでデブになって
挙げ句の果てには容姿けなされまくったから中2で過食嘔吐になったし🤮
すごく気にしてた時もあったが
16の頃から子どもいたし
働いたり働けんやったり
金も中途半端にあったりなかったりする時期もあったから
美容には中途半端に無駄金使っただけだったので何にもならんやったがww
今でも気になるところはあるけど
努力で変えられるところは変えられるし
変えられんところは変えられん🌝
自分の話になったが
娘さんもこれから思春期に入り
色んな事があるし色んな悩みも出てくるやろうなー。。
息子氏の時も色々あったがなー🌝
娘さんは女の子なのもあり
自分も女だから気持ちはわかる部分もあれば
同じ人間ではないのでわからない部分も出てくるやろう。。
くれぐれも自分みたいな病気にはなってほしくないって気持ちも正直あるし
まあ最悪なっちまったとしても受け止めるつもりではあるし
まあ相当辛いけどなった事がある人にしかわからんこととかがわかるのはプラス面。。
とはいえ天秤にかけてもならんにこしたこたないが。。
心の中で心配はしているが
しすぎず
基本、サポートと気をつける事はしっかり伝えていきつつ
これからも見守っていくとしよう。。
コンコン2日目
ちょっとやる気のようなもんでてきたかもしれんね🌝
んで
ちょっとだけスムーズに喋れるようになったぽいねww
ちょっとだけ🤏
前回の記事で
「ちなみに魔法ではないので
通院や薬だけでなんとかなるとは思ってないので
自分なりに自分を知って環境調整やら色んな工夫したりとかも大事と思う」
て書いたが
環境調整やら色んな工夫とやらは
人それぞれ自分に合ったやり方はあると思う。
取り巻く環境も人それぞれ違うし🌝
変えられる事と変えられん事もあるし。
結論からいうと
身体と心は繋がっておるので
やはり健康的な生活。
適度な運動、食生活、睡眠
ストレス発散（ストレス発散のつもりが内容によっては現実逃避になって依存症になり破滅する人はおるが）
しかし
そこにたどり着くまでがまあ難しい場合
バランスをくずして現在の生活に支障をきたし悪循環になってる場合は
まず薬の力借りて同時進行でうまくつきあっていくのがいいとわしは思っておる。
（困ってる割には何かのせいにして何もしない人は論外ww）
「こうすればいい」
つーのはないというか
まじ人それぞれだが
薬、カウンセリングの他にも
ヨガ、筋トレ、鍼、温灸やらいろいろある
自律神経は確実に乱れておる🌝
虐待受けてきた人間のほとんどは
身体のどっかに常に力はいってるしw
わしは肩と腕ねー
しかし
色々やってみるにも
人それぞれ収入事情もあるし
金がねえとできねーこともあるけど。
（保険きくやつもあるみたい）
そこまで金かけんでもできることはあるし。
わしはとりあえず医者から鉄分とれって言われたなw
まず
自分を知ることをせんとはじまらんのだが
知ることによって前向きになるか後ろ向きになるかも人それぞれだが
（まー自分の都合の悪いことは認めたくないし目を背けたいw）
これだけは自分も身近な大事な人も困るし今は目に見えて困らんやろうけどあとあと困ることとか
どげんかしたいと思うならどげんかせんばたいねww雑🌝
コンサータとこれまでのお薬事情とちょっと過去話
わしは小学校高学年で過食症状が出だし
中学2年から過食嘔吐と鬱がつづいていて
精神科に罹ったのが17歳の時にODをしてからだった🌝
朦朧としながらも
その時の友人に「やっちまった、長男がいるからたすけてくれ」と連絡してたらしく（覚えてないけど）
それでまだ一歳だった長男は無事だったが
胃洗浄して薬がぬけるまで入院。
（そん時床ずれしてケツガひどいことになった記憶アリw）
それからも何度かそういうことがあり
色々あり
3ヶ月入院したり
1ヶ月入院したり
退院したあとに通院してたが
色々薬も出されたがイマイチで中断したり
唯一効いた薬も副作用が出て中断
通院の意味もよくわからんくなり
行ったり行かなかったり
病院変えまくったり
そんな感じでした。
鬱といえど
どこからきてるのかキッカケとか原因はなんなのかとか人によりけりだが
わしの場合は
幼少期の環境的要因80〜90%はあると思うw
2歳くらいの頃からクソ環境だった記憶はある。
どこからが生まれつきの性質とかわからんし。
なので現在の症状が
なんなのかとか昔みたいにあんまり追求することはなくなったが
実際困ってはいるので
どうしていこうかなとは思っている。
自分が発達なのかはわからんが
症状はグレーゾーン程度に似ているし
二次障害的なやつにも似ている。
これまでジェイゾロフトとかサインバルタとかストラテラやエビリファイは飲んだことあるが
（他にもあるけど忘れた）
ジェイゾロフトとサインバルタとストラテラは飲んでも飲まんでも変わらん
今よりも気分の波が酷かった時はエビリファイは効いたがアカシジアが出たので
今回初めてコンサータを出してもろた。
初めて挑む🌝
ちなみに
アンチもいるし
わしもまったく薬効かねえ時や
エラソーな医者や患者の話1ミリも聞かねえ医者に当たった時はそうだったが
そこはお医者によるだろうなー。
ほんとお医者により左右されるー。
中には患者本人がどうにも手がつけられない場合や
被害妄想の激しい人もおられるので医者の問題とは一概には言えないのでそこはしっかり書いておくけど。
しかし
日本の精神医療が遅れてるのはたしかだなー。
森田療法はよくわからんかった。
臨床心理士や公認心理師によるカウンセリングはまだちゃんと受けたことはないな。
カウンセリングにも色々技法があるらしい。
カウンセリング保険きいてくれればいいのに。
やはりその辺は超がつくほどの理不尽だとは思うよ
思い返しても。
生きづらさを抱えてる人はたくさんいるし
虐待を受けてきた自分だけが不幸とは思わんけど
選べんやん、親とか家族とか環境とか
子どもの頃は。
ちゃんと保護された人
されなかった人
周りの大人に助けられた人
助けられずに大人になった人
適切なケアを受けた人
受けられなかった人
人それぞれ違うし。
まじで
自分にとって合うお医者みつけるまで労力使うので大変。
今は合ってるのかよくわからんけど悪くはなく普通。今のところは。
ちなみに魔法ではないので
通院や薬だけでなんとかなるとは思ってないので
自分なりに自分を知って環境調整やら色んな工夫したりとかも大事と思う。
その過程で
インチキカウンセラーやらスピリチュアルやら自己啓発系に騙されるんだけどなww
（全てがインチキではいが）
ただの事故啓発だな🌝
人には色々な事情やトラウマはあるが
元をだどるとあんなクソみたいなののために
時間や労力や金を使うとか
ばかばかしくなるんよ。まじで。
そんで
まじでトラウマとかどうでもよくなり
許すというよりどうでもよくなり
自力でなんとかしようとする力はわいてくるが
困ってることはあるので
そういう時はやはり専門の人に頼るのも一つの選択肢だな🌝
実際脳の問題だしな🧠
今日から飲むので
どうなるかわからんが
（予想ではおそらく18mは効かないと思うけどw）
レポでもしようかね🧠
※これは今のところの自分の場合の話なので
なにが合ってるとかどんな風に向き合ってるかは人によると思いますー
温度差②
現在わしはシングルマザーで
1度目の離婚から18年
2度目の離婚から10年経とうとしている🌝
次の温度差は
既婚者w
今年の台風10号は
養生テープがなくなったり
ダンボールがなくなったり
西鉄バスが運休になったり
みんなヒヤヒヤしてたと思うが
（こっちの地域は実際言うほどたいしたこたなかった）
〝こんなときに限って旦那が不在で不安〟
とか言うてる人がいて
いつも旦那がいないのが当たり前で
基本なにがあっても自分でなんとかするしかないわしは
その温度差にワロタのだった🌝
離婚して最初のほうは
幸せそうな家庭と比べたり
さみしかったり
子どもにも申し訳ない気持ちでいっぱいだったり
とにかく自分を責めてばかりいたもんだが
いつからこうなったんだ🌝
どこの家庭にも色々あるとは思うが
せめて
まともな給料ば持って帰ってくる旦那ならまだしも
金もねえ
甲斐性もねえ
自分さえよければいい
外面だけは立派な年くっただけのただのガキは
足手まといになるだけなのでいらないのである🌝
金がないなら
他のところでカバーすればいいんだが
あるのは虚栄心のみ
まじいらねえー🌝
（なんでそんなのと結婚したんだというツッコミ今は置いといてww）
ちなみに、養育費は1円も
もらっておりません🌝
無い袖ふれねえが通用するおかしな仕組みよ🌝
なぜかこちらが子どもの面倒みながら働きながら
わざわざめんどくさい手続きやらせないかんしよ🌝
愚痴っぽくなってしもうたが
そんな感じですよ。
温度差①
温度差②
でもわかるように
こんな感じで生きているので
自分の個人的なことで簡単に人に頼るとか相談とかそういうことはなかなかしない🌝
家のどこかが壊れた！とか
子どもとか動物とかが困ってたりしてたら
動けるんだがなww
あとは
頼ったところで
そううまくタイミングが合うわけもないので
いつのまにか自分でなんとかしてるパターンも多くあるし
こないだもホームレス小谷の愚痴聞き30分50円で買うたのだが
日にちのタイミングが合わず
結局、やっと当日になったところで
もう喉元すぎてるし自己解決してるから話すこともなく雑談で終わったというww
なんだかんだで
結局、最後は自分でなんとかするしかないのである🌝
そんな感じす〜
温度差①
なんか親と仲良しとか兄弟と仲良しな人とかおるけど
その感覚が未だにわからんし
これからもわかることはないやろなーと
思っておる🌝
子どもたちの誕生日や
息子が帰省してきた時などは
一緒に飯食ったりはするけど
それも義務的なもんで
楽しいかと言われれば楽しくはない🌝
ただ
わしが昔、親にどんな目にあったかとか
何があったかとか仲がどうとかは
子どもらには関係ないし
子どもらにとっては普通にばあちゃんと思ってるので
楽しいとか楽しくないとかは置いといて
淡々としてるかんじだな🌝
（オヤジとは連絡遮断のち現在音信不通）
妹たちとは
3番目の妹の命日やら
やっぽど何か用事がないと会わんしな。
だから
親と仲良しでよくご飯たべにいったり
遊びに行ったり
何気ない連絡をとりあったり
とかいう感覚もわからん
一方でやっぱり少しは羨ましいなとかは思う🌝
今わしはオカンという立場で
子どもたちとは今のところ
幸いにも自分の時ような極悪な関係ではなく
こどもらが大人になったら
たまには飲みにも行きたいし、遊びにも行きたいとは思ってるし
それは今のところ可能だと思っているが
自分が子どもという立場で親と仲良く飲むとか遊ぶとか
これは一生経験しないものなんだろうな🌝
別にいいんだが
ふとそんなことを思った🌝
娘ブチギレ
昨日は娘との会話🌝
「そういえば、いつも砂とか物なげてくる一年生が学童にいて
昨日はポーチをなげつけられて金具の部分が顔にあたったんよ。
一年生だし最初は優しく注意してたんやけど
もう6回目だから
いい加減にしろよ💢
ちょうしのんなよ💢
ってキレたんよ
そんで、ほっぺたの部分がはれて痛いから
保健室に冷やしにいこうとしたら
一緒にいた友達が
「えー、そのくらいで？」
とか言ってきたから
「そのくらいでって何？
顔に当たったら痛いんやけど」
って言ってさ
あと
「小さい子にああいう言い方よくないんやない」
とか言われてさ
「もう、6回目やし
投げられると痛いんよ！」
って言ったんよ」
そんな話を聞きまして。
我が子だからとか
そういうの抜きにしても
そりゃキレるわ🌝
何度もそういうちょっかいや嫌がることを
されたらわしもキレるし。
人それぞれ
我慢できる範囲や
痛みの感じ方は違うと言うが
その範囲をこえてる場合
キレていいとわしは思う。
あとは
一度や二度ならまだしも
「それくらいで」
「そんな言い方しなくても」
と
じぶんだったらどうなのか？
ご自身はさぞ仏の心の持ち主なのでしょう。
そこを考えずに発言する友達に
自分の気持ちや意見を言えたのはいいと思う。
もし金具が目に当たったらどうするのか
大怪我したらどうするのか
そこまで考えてんのか？
娘も前から先生には言うてたらしいが
それもあんまり意味ないことがほとんど
先生も忙しいかもしれん
親も忙しいかもしれん
だがしかし
なんらかのトラブルが起こった時
どうでるんやろうね。
自分の身を守るために
たいがいせーよと
ブチギレることはオッケーとわしは思う。
一方的に危害を加えてきた相手にどんな理由があろうと
こちらは関係ない。
舐めてかかってくるやつはおるから🌝
世の中には色んな形の優しさがあるが
正当な怒りさえ許されない
薄っぺらい優しさ？綺麗事はいらん。
10歳
娘が10歳の誕生日を迎えた。
娘が小4になってから
ちょびっと記憶をかすめたが
あの頃の自分と同じ歳になったんだなと思った。
小3で親が離婚し
小4で転校
そして母親の男からの性被害を受けたのもその頃。
自分の娘がそんな目にあったら
全てを捨てる覚悟で
自分の男のクソ汚えチンポコをちょん切って
殺しはしないが一生苦しんで生きる後遺症を残すレベルの半殺しにする。
か、勢いでブチ殺してしまうかも。
というか
そんなヤツと一緒になってしまった自分も同罪で
自分も一生苦しむだろうな。
こう言えるのも
自分がそういう目にあったからかもしれんが。
軽々しく〝魂の殺人〟とか言えないくらいの苦しみだもんな。
性被害にかぎらずだが
我が子が理不尽極まりない酷い目に合えば
鬼になるやろなー
法律はクソだし。
子どもらにも
とにかく気をつけることや
自己防衛については話しはしているが
キリがない。
世の中の変質者のために
当たり前の自由でさえ奪われるとかふざけすぎもいいとこだもんな本来は。
あと
我が子や自分がいつどの立場になるかもわからない。
被害者ばかりとは限らない。
加害者側になる可能性
絶対に０ではない。
我が子だけは大丈夫などという過信はしてない。
もしくは
被害者に近い関係者
加害者に近い関係者
になる可能性も０ではない。
そればっか考えて生きてるわけではないが
頭に入れてますね。
そして
加害者にも色んな背景や
加害者は元被害者という視点はあるが
これは
自分が被害者の立場か
外野の立場か
元当事者か
どの立場かによって見方は変わってくるけど
この場合
わしは性被害の元当事者で
同じ年頃の娘を持つ親として感じてる話しです。
